D1：全國(guó)>>蘭州公里
這一天來(lái)自全國(guó)各地的車友集結(jié)蘭州，在指定酒店集合，全天報(bào)到，第二天統(tǒng)一發(fā)車。早到的車友可以參觀黃河流域最古老的灌溉工具—古水車園，瞻仰中華民族的搖籃—黃河母親雕塑, 天下黃河第一橋—中山鐵橋，廣場(chǎng)照相留念。喜歡泡吧的你可以約上三五個(gè)好友到甘南路酒吧一條街的酒吧里坐一坐。
住宿：東南亞
D2：蘭州>郎木寺>碌曲公里
早餐后，我們駕車前往郎木寺鎮(zhèn)。大約下午我們抵達(dá)郎木寺鎮(zhèn)后，參觀郎木寺鎮(zhèn)內(nèi)的格爾底寺和甘丹賽赤寺。格爾底寺內(nèi)的五世格爾登活佛肉身殿是郎木寺景點(diǎn)中的精華，供奉著圓寂后幾百年都不腐壞的活佛肉身，十分神奇。甘丹賽赤寺在甘肅省一側(cè)，建筑金碧輝煌，每一尊大殿都以鍍金為頂。清晨晨霧繚繞，大殿卻金光閃閃，非常適合攝影。
格爾底寺全稱為“達(dá)倉(cāng)納摩格爾底寺”，是四川阿壩地區(qū)格魯派規(guī)模最大、最具影響力的寺院之一。寺內(nèi)供奉著已經(jīng)有300多年歷史的五世格爾底活佛肉身靈塔，據(jù)說(shuō)是所有藏傳佛教寺院中唯一擁有活佛肉身的寺院。
格爾底寺大多則為銀頂，比較簡(jiǎn)樸，因地勢(shì)低幾乎與鎮(zhèn)上民居混為一體，在13:00-3:00和17:30-21:00之間有辯經(jīng)，值得一看。
D3：碌曲>若爾蓋花湖>黃河九曲第一灣>阿壩公里
用過(guò)早餐，我們首先前往若爾蓋花湖。若爾蓋花湖四周數(shù)百畝水草地就是高原濕地生物多樣性自然保護(hù)區(qū)。簡(jiǎn)單，安靜，卻讓人燃燒，這就是花湖，妖嬈的花湖。后前往唐克九曲黃河第一彎，陽(yáng)光下波鱗片片極目遠(yuǎn)眺其壯觀景致使人頓生膜拜之感，站在這里你會(huì)對(duì)人和自然有新的感悟。
黃河九曲第一灣位于若爾蓋縣唐克鄉(xiāng)，此處是四川、青海、甘肅三省交界處。黃河九曲第一彎地處草原腹心地帶，白河于此匯入黃河，形成浩大氣勢(shì)。登上一座小山包，黃河九曲第一灣的美麗景象躍入眼底。索克藏寺背后的山坡是騎馬登山觀看第一灣的高點(diǎn)，騎馬價(jià)格50元，來(lái)回大約1小時(shí)。
若爾蓋花湖岸邊蘆葦茂密，因湖中盛開的一種白色小花而得名花湖。此外，這里還是觀看國(guó)家一級(jí)保護(hù)動(dòng)物黑頸鶴的最佳去處?；ê孢|闊，水下是深不可測(cè)的沼澤地，在陽(yáng)光的照耀下，水面反射出不同的光彩，攝人心魄?；ê钇恋臅r(shí)候是每年6-7月份，草地上開滿了五顏六色的花朵，極為漂亮。
D4：阿壩>年保玉則>班瑪公里
早餐后出發(fā)，一路盡覽川西北草原牧區(qū)風(fēng)光，這條路幾乎不會(huì)有別的旅游車經(jīng)過(guò)，非常寧?kù)o。今天的重點(diǎn)是年保玉則國(guó)家級(jí)保護(hù)區(qū)，年保玉則是青海果洛草原的一座神山，號(hào)稱“天神的后花園”。仙女湖四周的野生動(dòng)物和湖中的魚類種類眾多，湖水清澈見底，能十分清楚地看見水下的高原湖泊魚。盡情的游玩后驅(qū)車前往阿壩縣入住酒店。
年保玉則位于青海省果洛，主峰海拔5369米是巴顏喀拉山的最高峰，2005年被正式批準(zhǔn)為國(guó)家地質(zhì)公園。年保玉則是川甘青三省結(jié)合部著名的神山，到處流傳著藏族英雄史詩(shī)中格薩爾王的故事。這里壯觀的冰體與鬼斧神工般陡峭的山巖更使它披上了一道神秘的面紗。年保玉則主要的2個(gè)景點(diǎn)是仙女湖和妖女湖，在景區(qū)大門內(nèi)就可以望到整個(gè)仙女湖景區(qū)，這里還經(jīng)常有喇嘛和當(dāng)?shù)夭孛駚?lái)朝圣轉(zhuǎn)湖。妖女湖的路上沼澤遍地，要求有一定的毅力和體力游玩。
D5：班瑪>色達(dá)喇榮五明佛學(xué)院>色達(dá)公里
今天我們駕車駛向藏傳佛教世界上最大的佛學(xué)院—五明佛學(xué)院，距色達(dá)縣城20余公里有一條山溝叫喇榮溝，順溝上行數(shù)里，蔚藍(lán)蒼穹之下，銀嶺碧草之間，數(shù)千間赫紅色的木屋，如眾星拱月般簇?fù)碇鴰鬃鸨梯x煌的大殿-它就是藏于山谷中的喇榮寺五明佛學(xué)院，也稱色達(dá)佛學(xué)院。在佛學(xué)院最高的山峰上，有一個(gè)金碧輝煌的建筑，叫做“壇城”。它的上半部分是轉(zhuǎn)經(jīng)的地方，據(jù)說(shuō)如果你有什么疾病，在這里轉(zhuǎn)上一百圈就能好。每遇有佛事活動(dòng)人數(shù)還會(huì)增加，最多時(shí)可達(dá)四萬(wàn)多人，堪稱“東方耶路撒冷”。前往色達(dá)天葬臺(tái)，有機(jī)會(huì)近距離目睹一場(chǎng)完整的天葬，感受生死的輪回。[注意：參觀天葬臺(tái)的時(shí)候，請(qǐng)大家尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗，保持對(duì)生命的敬畏，嚴(yán)禁對(duì)遺體拍照錄像。驅(qū)車前往班瑪。]
色達(dá)五明佛學(xué)院全稱是色達(dá)縣喇榮寺五明佛學(xué)院，海拔4000米上。在重重的群山環(huán)繞之中，以佛學(xué)院的大經(jīng)堂為中心，密密麻麻搭滿了四面的山坡，不計(jì)其數(shù)的絳紅色小木屋，延綿無(wú)數(shù)，一眼望不到頭。這些紅色小木屋，是一萬(wàn)多名僧侶的住所（出家男子稱扎巴，出家女子稱覺(jué)姆即女尊者）。在轉(zhuǎn)經(jīng)塔西南方向滿是經(jīng)幡的山坡上可以俯視整片佛學(xué)院，這里可以拍攝出佛學(xué)院的全貌。
色達(dá)天葬臺(tái)建造在地勢(shì)相對(duì)平坦的半山緩坡上，一座小小的白塔旁，用鐵欄半圍出一塊籃球場(chǎng)一樣大的平地，那便是進(jìn)行天葬的地方。人死后，停尸數(shù)日，請(qǐng)喇嘛念經(jīng)擇日送葬。天葬師隨即將尸體衣服剝?nèi)?，按一定程序肢解尸體，肉骨剝離。最后用哨聲呼來(lái)鷲，按骨、肉順序別喂食。
色達(dá)天葬時(shí)間一般在午后進(jìn)行，每天都有，只是死者人數(shù)不等，要事先預(yù)約。
D6：色達(dá)>郎木寺鎮(zhèn)>碌曲公里
早餐后出發(fā)，返回郎木寺鎮(zhèn)。今天是比較辛苦的一天，我們一路上便開著車，邊欣賞著路兩邊長(zhǎng)滿野花的草原。當(dāng)夜慕降臨時(shí)，整個(gè)郞木鎮(zhèn)會(huì)熱鬧起來(lái)，小鎮(zhèn)上有很多手工做坊，銀器和刀具是這里工匠的特長(zhǎng)。街上會(huì)有一些燒烤，非常美味，都是選用當(dāng)?shù)夭菰姆恃蚝完笈Ｗ鰹樵?，建議適當(dāng)喝一點(diǎn)青稞酒。
D7：碌曲>郎木寺鎮(zhèn)>拉卜楞寺>蘭州公里
早起的隊(duì)員可拍攝郎木寺日出，郎木寺是以流入長(zhǎng)江的白龍江為界劃分兩座寺院。早餐后我們駕車出發(fā)奔赴《天下無(wú)賊》取景地之一的拉卜楞寺。拉卜楞寺有著世界上最長(zhǎng)的轉(zhuǎn)經(jīng)走廊，隨處可見到虔誠(chéng)的藏民在這里轉(zhuǎn)經(jīng)朝佛。午餐在夏河解決，后驅(qū)車返回蘭州。結(jié)束我們本次的自駕之旅。晚上自駕隊(duì)員把與車相關(guān)的物品交給領(lǐng)隊(duì)，辦理退車等事宜。
拉卜楞寺位于甘肅省甘南藏族自治州夏河縣，是藏語(yǔ)“拉章”的變音，意思為活佛大師的府邸。藏傳佛教格魯派六大寺院之一，被世界譽(yù)為“世界藏學(xué)府”有極其嚴(yán)格的入學(xué)、教學(xué)、考試、畢業(yè)制度，相當(dāng)于藏傳佛教中的北大清華。鼎盛時(shí)期，僧侶達(dá)到4000余人。是電影《天下無(wú)賊》的拍攝地。
D8：蘭州>散團(tuán)>公里
早餐后，自由活動(dòng)。租車隊(duì)員前一天晚上在酒店還車(登記路碼表，檢查車輛，清算帳目)，結(jié)束愉快的大西北自駕車之旅。
